Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στην πλάτη

Πόνος στην πλάτη

Όταν εμφανίζεται πόνος στην πλάτη, προκύπτει αμέσως η σκέψη της ριζοκίτιδας. Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι γαστρεντερικές παθολογίες μπορούν να αποτελέσουν την αιτία της δυσφορίας στην πλάτη. Επομένως, οι γιατροί εξετάζουν προσεκτικά τον ασθενή πριν δημιουργήσουν ένα θεραπευτικό σχήμα. Εάν η πλάτη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, πώς να θεραπεύσει την παθολογία, μόνο ένας νευρολόγος μπορεί να αποφασίσει. Συχνά, γιατροί με στενή εξειδίκευση ασχολούνται με τη θεραπεία - γαστρεντερολόγος, ενδοκρινολόγος, ογκολόγος, γυναικολόγος, ουρολόγος. Ανάλογα με τις ασθένειες που διαγνώστηκαν, περαιτέρω θεραπεία θα πραγματοποιηθεί στο σπίτι ή στο νοσοκομείο.

Βασικές αρχές θεραπείας

Ο πόνος που επηρεάζει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι γκρίνια, γκρίνια ή βίαιο και βίαιο. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης ο ασθενής δεν έχει παθολογίες οργάνων άλλων ζωτικών συστημάτων, τότε τα ακόλουθα μέτρα περιλαμβάνονται στο θεραπευτικό σχήμα:

  • λήψη φαρμακολογικών φαρμάκων για την ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών, την εξάλειψη του πόνου, την αποκατάσταση των κατεστραμμένων ιστών των οστών και των αρθρώσεων.
  • Πραγματοποίηση διαδικασιών φυσικοθεραπείας για επιτάχυνση της αναγέννησης των σπονδύλων και των σκελετικών μυών.
  • Φυσιοθεραπεία ή γυμναστική.

Για έντονο και σοβαρό πόνο που περιορίζει την κίνηση, στους ασθενείς συνταγογραφούνται φάρμακα για ενδομυϊκή ένεση. Σε αυτήν την περίπτωση, η νοσηλεία πραγματοποιείται συνήθως σε νοσοκομείο. Αφού βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς, αποβάλλεται στο σπίτι για περαιτέρω ανάρρωση.

Η σωστή προσέγγιση θεραπείας

Η κύρια αιτία του πόνου στην πλάτη είναι καταστροφική-εκφυλιστική βλάβη στους σπονδύλους ή σχηματισμένη μεσοσπονδύλια κήλη. Ανεξάρτητα από το πόσο επιτυχής είναι η θεραπεία, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να εξαλείψουν τον παράγοντα που προκάλεσε την παθολογία από τον συνήθη τρόπο ζωής τους. Διαφορετικά, μετά από λίγο, η ασθένεια θα επιστρέψει ή θα πάρει μια χρόνια μορφή που είναι επικίνδυνη για τις υποτροπές τους.

Ξεκινήστε τη θεραπεία οξέος ή υποχωρούμενου πόνου στο κρεβάτι. Εάν η φλεγμονώδης διαδικασία γίνει η αιτία της παθολογίας, τότε ακόμη και ασήμαντη σωματική δραστηριότητα θα συμβάλει στην εξάπλωσή της. Οι νευροπαθολόγοι συνιστούν την αγορά ορθοπεδικού μαξιλαριού και στρώματος. Μειώνουν το άγχος στην πλάτη, αποτρέπουν τη συμπίεση και το τσίμπημα των μυών και των νευρικών ριζών. Εάν είναι αδύνατο να αγοράσετε ειδικό εξοπλισμό, τότε πρέπει να επιλέξετε ένα στρώμα και ένα μαξιλάρι μέτριας σκληρότητας για ύπνο.

Για να επιταχύνετε την ανάρρωση, θα πρέπει να ακολουθείτε τις ακόλουθες ιατρικές συστάσεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας:

Περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους με συχνό πόνο στην πλάτη
  • Αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα και τον αθλητισμό. Κατά τη διάρκεια της φάσης αποκατάστασης, μπορείτε να κάνετε γιόγκα, να κολυμπήσετε ή να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα.
  • Αφαιρέστε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα από τη διατροφή. Επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και συμβάλλουν στην εναπόθεση επιβλαβούς χοληστερόλης. Η έλλειψη θρεπτικών ουσιών και βιολογικά ενεργών ουσιών είναι μία από τις αιτίες της καταστροφής του οστικού ιστού.
  • μην πίνετε ή καπνίζετε. Εάν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε εντελώς τον επιβλαβές εθισμό, τότε τουλάχιστον για τη διάρκεια της θεραπείας θα πρέπει να το ξεχάσετε. Οι τοξικές ρητίνες, η νικοτίνη και η αιθανόλη επηρεάζουν δυσμενώς τις φλέβες, τις αρτηρίες και τα τριχοειδή αγγεία και επιβραδύνουν την ανάκαμψη των ιστών των οστών, των αρθρώσεων και των χόνδρων τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.

Η πρόσληψη ισορροπημένων συμπλοκών βιταμινών και μικροστοιχείων επιταχύνει την ανάκαμψη. Μερικά από αυτά περιέχουν αυξημένες ποσότητες ασβεστίου, αλλά τέτοια φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Ως εκ τούτου, συνιστάται η αγορά απλών φαρμάκων.

Φαρμακευτικά προϊόντα

Παρά την αποτελεσματικότητα των λαϊκών θεραπειών και των διαδικασιών φυσιοθεραπείας, μόνο τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα μπορούν γρήγορα να απαλλαγούν από σοβαρό πόνο στην πλάτη. Εάν η ταλαιπωρία εκφράζεται ελάχιστα, η λήψη καψουλών, χαπιών και δισκίων θα βοηθήσει. Με σοβαρό πόνο, οι νευροπαθολόγοι συνταγογραφούν ενδοφλέβιες και ενδομυϊκές ενέσεις για να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς. Πολλά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κάτω μέσης έχουν σοβαρές παρενέργειες και πολλές αντενδείξεις. Προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικές συνέπειες, μπορούν να ακολουθηθούν αυστηρά οι ιατρικές συστάσεις σχετικά με τις δοσολογίες και τη διάρκεια του μαθήματος.

Ενέσιμα διαλύματα

Οι ενέσιμες μορφές παρασκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνες Β χρησιμοποιούνται σχεδόν πάντα για τη θεραπεία του πόνου στη μέση. Δείχνουν νευροτροπική δραστηριότητα:

  • ομαλοποιεί την ενδομήνωση των σκελετικών μυών.
  • αποκαθιστά τη μετάδοση των νευρικών παλμών.
  • προωθεί την αναγέννηση των προσβεβλημένων νευρικών ινών.
  • επιταχύνει το μεταβολισμό των ουσιών.
  • αυξάνει τη λειτουργική δραστηριότητα του κεντρικού και του περιφερικού νευρικού συστήματος.

Τα παρασκευάσματα περιέχουν επίσης αναλγητικά, επομένως τα παρασκευάσματα που παρασκευάζονται από βιταμίνες Β έχουν μέτριες αναλγητικές ιδιότητες.

Τα ενέσιμα φάρμακα συνταγογραφούνται για οξύ πόνο, που συχνά αναφέρονται ως "lumbago". Και εάν η παθολογία γίνει χρόνια, τότε η χρήση της δεν θα φέρει το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Οι βιταμίνες χρησιμοποιούνται τόσο ως ένα μόνο φάρμακο όσο και σε συνδυασμό με αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Είναι τα ΜΣΑΦ που γίνονται η νούμερο ένα επιλογή για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη. Τα διαλύματα για ενδομυϊκή χορήγηση μέσα σε λίγα λεπτά σταματούν τη φλεγμονή, μειώνουν τη σοβαρότητα της δυσφορίας και εξαλείφουν το πρήξιμο του μαλακού ιστού.

Ορισμένα φάρμακα είναι δομικά ανάλογα, αλλά μπορεί να διαφέρουν ως προς την ένταση του θεραπευτικού αποτελέσματος και τον αριθμό των παρενεργειών. Όταν επιλέγει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη πολλούς παράγοντες. Για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα έχουν έντονο αναλγητικό αποτέλεσμα, αλλά προκαλούν σοβαρή βλάβη στις αρθρώσεις και στους χόνδρους. Και υπάρχουν φάρμακα που, σε αντίθεση με άλλα, δεν παρεμβαίνουν στην εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Παρά την αποτελεσματικότητα των ΜΣΑΦ στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, οι νευροπαθολόγοι τα συνταγογραφούν με προσοχή, ειδικά σε ενέσιμες μορφές. Το γεγονός είναι ότι ακόμη και μία μόνο ενδομυϊκή ένεση του διαλύματος μπορεί να προκαλέσει έλκος των βλεννογόνων της πεπτικής οδού. Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ΜΣΑΦ σε ενέσεις ή δισκία για άτομα που έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα, καθώς και ελκώδεις αλλοιώσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου. Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη σε άνδρες και γυναίκες με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα πρέπει να συνδυάζεται με όλους τους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων.

Δισκία, κάψουλες, επικαλυμμένα δισκία

ΜΣΑΦ και βιταμίνες Β Μετά από μια ένεση, ο ασθενής παίρνει δισκία ή κάψουλες για να ενοποιήσει το αποτέλεσμα της θεραπείας. Εάν η κάτω πλάτη πονάει και αντενδείκνυται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει χάπια με τέτοια δραστικά συστατικά.

Για τη θεραπεία των παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται συχνά φάρμακα με συνδυασμένη σύνθεση.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα εμφανίζεται με μυϊκούς σπασμούς.

Οι νευρικές ρίζες είναι τεντωμένες, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη δευτερογενούς ριζοσπαστικού συνδρόμου. Τα μυοχαλαρωτικά βοηθούν στην ομαλοποίηση των νευρικών παλμών και στη διακοπή του σπασμού. Για οξύ πόνο, χορηγείται μια σύντομη ένεση και ο ασθενής συνεχίζει τη θεραπεία με χάπια.

Κατά τη φάση αποκατάστασης, συνιστάται η λήψη χονδροπροστατευτών. Τα δισκία περιέχουν συνήθως διεγερτικά για την αναγέννηση ιστού χόνδρου, εκχυλίσματα από χόνδρο καρχαρία και φαρμακευτικά φυτά που βοηθούν στην αποκατάσταση των οστικών δομών της σπονδυλικής στήλης. Πριν από τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη με χονδροπροστατευτικά, ο γιατρός αξιολογεί τον βαθμό βλάβης στους ιστούς των αρθρώσεων και των χόνδρων. Κατά τη διάγνωση σοβαρών καταστροφικών αλλαγών, η θεραπεία με αυτά τα φάρμακα μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα χρόνο.

Αλοιφές, τζελ, κρέμες, βάλσαμα

Εκτός από φάρμακα για παρεντερική και στοματική χορήγηση, οι νευροπαθολόγοι συνταγογραφούν φάρμακα για εξωτερική χρήση. Εφαρμόζονται στην οσφυϊκή μοίρα αρκετές φορές την ημέρα έως ότου εξαλειφθούν πλήρως οι οδυνηρές αισθήσεις. Ορισμένες αλοιφές περιέχουν δηλητήριο μελισσών και φιδιών, εκχύλισμα πάπρικας και αιθέρια έλαια.

Όλες αυτές οι οργανικές ουσίες έχουν θέρμανση. Μπορεί να εμφανιστούν εγκαύματα και συμπτώματα αλλεργικών αντιδράσεων σε ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα. Και πριν από τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη που προκαλείται από μια φλεγμονώδη διαδικασία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την ασφάλεια της χρήσης τέτοιων εξωτερικών παραγόντων. Οι νευροπαθολόγοι συνήθως συνταγογραφούν τις ακόλουθες αλοιφές και γέλες:

  • ομοιοπαθητικό. Περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα και χημικές ενώσεις που βελτιώνουν το μεταβολισμό και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Πολλοί γιατροί είναι δύσπιστοι για την ομοιοπαθητική, αλλά οι ασθενείς που δεν το θεωρούν ψευδοεπιστήμη μπορούν να θεραπευτούν. Ένα από τα σοβαρά μειονεκτήματα αυτών των αλοιφών είναι η μεγάλη διάρκεια της θεραπείας.
  • ΜΣΑΦ. Μια αλοιφή με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα απορροφάται καλά από το δέρμα και διεισδύει γρήγορα στην κατεστραμμένη περιοχή. Μετά από μία μόνο εφαρμογή, η σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου μειώνεται, αποκαθίσταται η κινητικότητα των σπονδύλων.

Μια αποτελεσματική διέγερση της ομαλοποίησης του μεταβολισμού των ιστών και η ανακούφιση των δυστροφικών αλλαγών λαμβάνει χώρα μετά την εφαρμογή εξωτερικών μέσων με χονδροπροστατευτές.

Δεν έχει σημασία αν ένας σπόνδυλος είναι άρρωστος ή η φλεγμονή έχει επηρεάσει ολόκληρη την οσφυϊκή περιοχή - οι αλοιφές με χονδροπροστατευτικά βοηθούν στην αποκατάσταση ιστού αρθρώσεων και χόνδρου που έχει υποστεί βλάβη από την παθολογική διαδικασία.

Διαδικασία φυσικοθεραπείας

Οι περισσότερες από αυτές τις θεραπείες δεν συνταγογραφούνται για ασθενείς με πόνο που προκαλείται από οξεία φλεγμονή. Οι διαδικασίες ξεκινούν μετά την ανακούφισή τους με φαρμακολογικά φάρμακα. Η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των ιστών, την αναγέννηση των ιστών και την πρόληψη περαιτέρω εκφυλιστικών αλλαγών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ποια διαδικασία φυσικοθεραπείας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη:

  • ηλεκτροφόρηση. Ο θεραπευτικός χειρισμός αποσκοπεί στη διασφάλιση της ταχείας παράδοσης φαρμάκων (ΜΣΑΦ, αναλγητικά, αναισθητικά, χονδροπροστατευτικά) στις κατεστραμμένες περιοχές της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η ηλεκτροφόρηση περιλαμβάνει την τοποθέτηση μπατονιών εμποτισμένων σε ιατρικό διάλυμα στην πλάτη του ασθενούς. Ειδικές πλάκες τοποθετούνται πάνω από την οποία ρέει ηλεκτρική ενέργεια. Υπό την επίδραση των ηλεκτρικών παλμών, τα χημικά μόρια διεισδύουν γρήγορα στην περιοχή της φλεγμονής.
  • θεραπεία υπερήχων. Η δόνηση των υπερήχων κύματα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο κάτω μέρος της πλάτης. Τα θρεπτικά συστατικά και οι βιολογικά δραστικές ουσίες καθώς και το μοριακό οξυγόνο αρχίζουν να διεισδύουν στους κατεστραμμένους ιστούς. Μετά από 5-10 διαδικασίες, ο πόνος του ασθενούς εξαφανίζεται λόγω της ανακούφισης των μυϊκών σπασμών και του αυξημένου μεταβολισμού.
  • θεραπεία με λέιζερ. Το πολωμένο με λέιζερ φως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταστροφικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους στην οσφυϊκή μοίρα. Υπό την επίδραση της υπέρυθρης ακτινοβολίας, η παροχή αίματος στον ιστό της άρθρωσης και του χόνδρου αποκαθίσταται, ο μεταβολισμός ομαλοποιείται.Ηλεκτροφόρηση, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη και την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίαςΗ φυσιοθεραπεία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών, των τοξινών και των τελικών προϊόντων της φλεγμονώδους διαδικασίας από τη σπονδυλική στήλη.
  • Μαγνητική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής εκτίθεται σε μαγνητικό πεδίο κύματος προκειμένου να διεγείρει τη ροή του αίματος στον κατεστραμμένο ιστό.

Ιατρικοί χειρισμοί συνταγογραφούνται για την ανακούφιση περαιτέρω βλάβης στους οσφυϊκούς σπονδύλους και την πρόληψη της εξάπλωσης της φλεγμονής σε υγιείς ιστούς. Το αποτέλεσμα είναι η εξαφάνιση των οδυνηρών αισθήσεων και η αποκατάσταση του πλήρους εύρους κίνησης.

Για τη θεραπεία του σοβαρού πόνου που μπορεί να εκπέμψει στο πόδι, στο βραχίονα, στην ουρά, η φυσιοθεραπευτική διαδικασία συνδυάζεται με τη χρήση φαρμακολογικών φαρμάκων. Και κατά τη φάση αποκατάστασης ή κατά τη διάρκεια της ύφεσης χρόνιων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, συνιστάται στους ασθενείς θεραπεία λάσπης, μπάνιο με μεταλλικό νερό, κλασικό και ακριβές μασάζ και βελονισμός.

Παραδοσιακές συνταγές θεραπευτή

Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν την κατανάλωση πολλών υγρών για τη διαχείριση του πόνου στην πλάτη. Το καθαρό νερό, το χαμομήλι και το τριαντάφυλλο, οι κομπόστες από μούρα και φρούτα θα βοηθήσουν στην γρήγορη αφαίρεση των τελικών προϊόντων φλεγμονής, τοξινών και τοξινών από τη σπονδυλική στήλη. Ως άφθονο ποτό στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται εγχύσεις και αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Τα φυτά καλλιέργειας περιέχουν βιολογικά δραστικές ουσίες με αντιφλεγμονώδεις, αναλγητικές και αντισηπτικές ιδιότητες.

Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στην πλάτη με επούλωση επούλωσης:

  • Ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας σε θερμό. Κουταλιές της σούπας φύλλα των βακκίνιων, το βαλσαμόχορτο και τα κατιφές, ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε για περίπου μία ώρα. Στραγγίστε, πιείτε μια αρωματική έγχυση αντί για καφέ και τσάι.
  • Βάλτε μια χούφτα ξηρά ροδαλά ισχία, βατόμουρα και μούρα αρκεύθου σε σμάλτο ή γυάλινο δοχείο και ρίξτε 2 λίτρα ζεστού νερού. Σιγοβράστε σε υδατόλουτρο για 30-40 λεπτά, στραγγίξτε και πιείτε 0, 5 φλιτζάνια έγχυσης πριν από κάθε γεύμα.
Η έγχυση φαρμακευτικών βοτάνων καταπραΰνει τον πόνο στην πλάτη και καθαρίζει τη σπονδυλική στήλη από τοξίνες και τοξίνες

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να αντιμετωπιστεί με συμπίεση ή αλοιφή από φυσικά προϊόντα. Πώς να φτιάξετε ένα φίλτρο:

  1. Λιώστε 3 κουταλιές της σούπας σε υδατόλουτρο. Κουταλιές της σούπας φυσικό μέλι, αφήστε να κρυώσει και ανακατέψτε με 2 κουταλιές της σούπας. Κουτάλια αλκοόλ φαρμακείου.
  2. Προσθέστε προσεκτικά 100 ml ζελέ πετρελαίου στο μείγμα και τρίψτε το στις κατεστραμμένες περιοχές της κάτω πλάτης.

Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για ιατρικές συμπιέσεις για πόνο στην πλάτη. Για να γίνει αυτό, το μείγμα δεν πρέπει να τρίβεται, αλλά να απλώνεται πάνω στο δέρμα σε ένα λεπτό στρώμα. Πρέπει να βάλετε ένα πλαστικό περιτύλιγμα στην κορυφή και μετά να το τυλίξετε με ένα ζεστό κασκόλ. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 3-4 ώρες.

Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη γίνεται συνήθως στο σπίτι. Μόνο όταν διαγνωστεί οξεία φλεγμονώδης διαδικασία ο ασθενής εισάγεται στο νοσοκομείο. Ανάλογα με την αιτία της παθολογίας, η θεραπεία διαρκεί από δύο εβδομάδες έως αρκετούς μήνες. Ωστόσο, εάν ακολουθηθούν οι ιατρικές συστάσεις, η ανάρρωση θα επιταχυνθεί σημαντικά, όπως αποδεικνύεται από τις κριτικές των θεραπευμένων ασθενών.

  • «Ένα πρωί δεν μπορούσα να σηκωθώ, σκέφτηκα ακόμη και ότι είχα παραλύσει. Αλλά ο πόνος αντέκρουσε μια τέτοια υπόθεση, ήταν τόσο δυνατή που έδωσε τα πόδια. Υποβλήθηκαν σε θεραπεία με ενέσεις ΜΣΑΦ και μυοχαλαρωτικό σε νοσοκομείο και στη συνέχεια τα έπιναν στο σπίτι για περίπου μια εβδομάδα. Ο πόνος εξαφανίστηκε τη δεύτερη μέρα, αλλά ο γιατρός διέταξε τη θεραπεία μέχρι νικηφόρα ανάρρωση. "
  • «Ο πόνος μου σταδιακά επιδεινώθηκε, υποψιάζομαι, αφού κολυμπήσαμε σε ένα κρύο ποτάμι. Το κάτω μέρος της πλάτης μου δεν έσκυψε, έπρεπε να είμαι σε αναρρωτική άδεια. Ακολούθησα όλες τις συμβουλές του γιατρού, έπινα ΜΣΑΦ και μυοχαλαρωτικό που μου λερώθηκε με αντιφλεγμονώδη αλοιφή και έβαλα μουστάρδες στην πλάτη μου. Θεραπεύτηκε σε πέντε ημέρες. "
  • «Ο γιατρός προειδοποίησε ότι ο πόνος δεν είναι το χειρότερο. Κατά τη διάγνωση, διαπιστώθηκε ότι οι σπόνδυλοι μου καταρρέουν γρήγορα. Για περίπου ένα χρόνο πήρε χονδροπροστατευτικά και τα τρίβει στην πλάτη του. Όταν ήμουν πόνος, έπινα ΜΣΑΦ με αναστολέα αντλίας πρωτονίων. Μετά από νέα εξέταση, ο νευροπαθολόγος χαιρέτισε ότι δεν βρέθηκαν νέοι τραυματισμοί. "